Senam Dulu, Baru Posbindu
Kegiatan Posbindu di awali dengan senam terlebih dulu (SEDUMADU), Petugas Puskesmas bersama pengunjung posbindu melakukan senam terlebih dahulu.(Gambar)
(19/07/2022) Haloo Sobat Boutt dan warga Bogor..
Bertempat di Gereja Petra Kelurahan Cibuluh, diadakan kegiatan POSBINDU. Pos Binaan Terpadu (POSBINDU) adalah kegiatan monitoring dan deteksi dini faktor resiko penyakit tidak menular terintegrasi dikelola oleh masyarakat melalui pembinaan terpadu. Posbindu PTM merupakan peran serta masyarakat dalam melakukan kegiatan deteksi dini dan pemantauan faktor risiko PTM Utama yang dilaksanakan secara terpadu, rutin, dan periodik. Faktor risiko penyakit tidak menular (PTM) meliputi merokok, konsumsi minuman beralkohol, pola makan tidak sehat, kurang aktifitas fisik, obesitas, stres, hipertensi, hiperglikemi, hiperkolesterol serta menindak lanjuti secara dini faktor risiko yang ditemukan melalui konseling kesehatan dan segera merujuk ke fasilitas pelayanan kesehatan dasar.
Kegiatan Utama Posbindu PTM
1. Deteksi dini faktor risiko dan monitoring
2. Konseling dan rujukan
3. Aktifitas bersama ( senam, jalan sehat, bersepeda dll)
Adapun jenis kegiatan Posbindu PTM meliputi :
- Melakukan wawancara untuk menggali informasi faktor resiko keturunan dan perilaku;
- Melakukan penimbangan dan mengukur lingkar perut, serta Indeks Massa Tubuh termasuk analisa lemak tubuh;
- Melakukan pengukuran tekanan darah;
- Melakukan pemeriksaan gula darah;
- Melakukan pengukuran kadar lemak darah (kolesterol total dan trigliserida);
- Melakukan pemeriksaan asam urat;
- Melaksanakan konseling (diet, merokok, stress, aktifitas fisik dan lain-lain) dan penyuluhan kelompok termasuk sarasehan;
- Melakukan olah raga/aktifitas fisik bersama dan kegiatan lainnya;
- Melakukan rujukan ke Puskesmas bila diperlukan.
